NOTRE PROGRAMME
"L'ABC de l'ALIMENTATION CÉTOGÈNE OU KETO"
EST ENFIN DISPONIBLE
N'hésitez pas à écouter la vidéo pour connaître le contenu de mon programme pour perdre du poids, guérir, préserver votre mieux-être dans le plaisir, 100% naturellement, en écoutant votre corps.
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L'ABC de l'ALIMENTATION CÉTOGÈNE ou KETO
À PROPOS DE
L'ACADÉMIE DE LA MOTIVATRICE
L'Académie de la Motivatrice a pour mission d'aider les hommes et les femmes, de plus de 40 ans, à s'aimer, à guérir et à préserver leur mieux-être dans le plaisir. L'Académie vous propose des programmes de formation en alimentation cétogène, en gestion du stress, en gestion du sommeil, en jeûne intermittent, en fitness et autres.
GENEVIÈVE DÉRY, votre motivatrice
Après plus de 50 ans, j'ai enfin retrouvé ma silhouette, ma santé, mon mieux-être, le plaisir de manger, mon estime de moi avec plaisir, 100% naturellement, en écoutant mon corps, en retournant aux sources. C'est là que je veux vous amener, dans le bonheur et dans le respect de votre corps. Amitié, Geneviève
Pour qui? Comment?
Nos programmes sont adaptés pour les femmes et les hommes, de plus de 40 ans, qui sont à la recherche de leur poids santé, de leur mieux-être, de leur santé, désireux d'éliminer ou d'éviter certaines maladies, 100% naturellement, un pas à la fois, dans le bonheur. Notre approche est basée sur le retour aux sources, la rééducation alimentaire, le retour dans la cuisine, la réduction des sucres sous toutes ses formes, l'augmentation des bons gras naturels, de l'importance de mieux bouger, l'importance de la gestion du stress, du sommeil, en écoutant son corps. Car nous sommes tous uniques!
Les avantages de notre programme
- Perte de poids sans compter vos calories et sans sensation de faim
- Préparation de repas variés et délicieux en quelques minutes
- Diminution des sucres facilement
- Gain d'énergie en quelques jours
- Meilleure digestion
- Qualité du sommeil assurée
- Création de saines habitudes de vie: hydratation, gestion du sommeil, gestion du stress, bouger mieux et plus
- Diminution des complications reliées à des maladies graves comme le cancer, le diabète, l’épilepsie, le parkinson et la maladie d'alzheimer
- Connaissance théorique des bienfaits de l'alimentation à bas taux de sucre ou cétogène.
- Connaissance des bienfaits du jeûne intermittent
- Accompagnement tous les jours pour garder la motivation
L'ABC de l'ALIMENTATION CÉTOGÈNE OU KETO
- Guides cétogène
- Création de saines habitudes de vie: hydratation, respiration
- Recettes 21 jours
- Rééducation alimentaire
- Guide du jeûne intermittent
- Bouger mieux
- Motivation tous les jours par courriels et vidéos
- et plusieurs BONUS
L'ABC de l'alimentation cétogène ou keto
349€ 135€
Taxes incluses
- Guides cétogènes
- Créations de saines habitudes
- Recettes 21 jours
- Rééducation alimentaire
- Guide du jeûne intermittent
- Motivation tous les jours courriels et vidéos
CLIQUEZ ICI POUR VOIR LES PRIX EN CAD
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Groupe privé Facebook
Pour répondre à vos questions en tout temps, meilleur encadrement, soutien et motivation de la communauté
Coaching de 30 min gratuit
Comme nous sommes toutes uniques, je vous offre 100% gratuitement une consultation de 30 minutes, pour que vos résultats soient durables.
Capsules vidéo
Pour mieux cuisiner en quelques minutes, capsules cuisine des incontournables de l'alimentation cétogène.
Les Témoignages
Aujourd’hui est une journée importante pour moi. À pareille date l’an passé, j’ai eu la plus grande peur de ma vie... LA PEUR DE MOURIR.
À cette date, il m’était impossible de franchir 200 mètres à pied sans m’arrêter et avoir le souffle court... aujourd’hui le 15 décembre 2019, j’ai couru 16,55 Km... Je suis rempli de GRATITUDE et de FIERTÉ 🙏🙏🙏
En décembre 2018, mon amoureuse m’offrait tout son amour et son soutien... Elle commençait à me parler de l’alimentation cétogène et j’étais dans la résistance. Cependant le 9 janvier 2019 je faisais le CHOIX d’amorcer le plus grand changement de ma VIE.
Je suis un adepte du mode de vie cétogène depuis bientôt un an, j’y ai ajouté les jeûnes intermittents et les jeûnes prolongés, j’ai aussi graduellement ajouté l’activité physique... Et en juin, j’ai redécouvert la course à pied...
Je me sens comme si j’avais 25 ans, même si mon corps à 53 ans... bientôt 54 ans !!!
Ci-joint vous avez une photo avant/après de moi avec une perte de plus de 170 lbs, par contre au delà du poids perdus, il y a la qualité de vie gagnée, l’énergie supplémentaire qui m’habite et les douleurs corporelles en moins !
Je souhaite en ce beau dimanche mémorable remercier des gens qui m'ont soutenus et guidés dans cette magnifique aventure...Merci Geneviève et bien d'autres...
Robert Girouard
Allô les filles ... Pour ceux qui doutent de l'efficacité du mode de vie keto ben voila ... Keto depuis le 14 janvier ... Je suis stricte mais je ne calcule rien et mange ce qui a le moins de sucres quand j'ai faim ... Je jeûne 16/8 à tous les jours depuis le début car je mange seulement quand j'ai faim et j'ai rarement fai. Perte de poids de 30 livres mais pas repris mes mesures depuis un petit bout et je tiens à vous dire que je ne me prive pas. La fds je bois des bons vins entre amies( je les choisis quand même en bas de 2 gr de glucides. Y'en a des excellents 👌🏼
Et je triche aussi parfois avec mon chum qui n'est pas keto mais je n'abuse pas . C'est ça qui est ça 😜je suis fière de moi et bien dans ma peau avec mon corps qui change un jour à la fois... Bon week-end à tous . Bizou ✌️🏼et un gros merci à celle qui pense qui n'a peut-être rien a voir avec tous les efforts qu'on fait Geneviève Déry...LA motivatrice ... Sans elle je ne serais pas rendue ou je suis ... MERCi je t'aime 😘on continue ... Une pas a la fois 💪🏼
Marie-Claire Synet
Bonjour a tous,
Il y a quelques années grâce à Geneviève, j'avais perdu 100 livres et couru un demi-marathon mais après avoir arrêté la course due à des blessures, j'avais presque tout repris.
En juillet 2018, Geneviève m'a proposé de suivre son nouveau programme.
Après 5 semaines, grâce a Geneviève Déry.
Petit bilan :
J'ai maigri de 12 livres sans avoir faim !!
Je ne me fis pas encore a 100% à ma faim, sinon je serais des journées entières sans manger.. c'est le mal de tête qui me dit toujours "Hé Ho , besoin de sel moi !!! " et donc je mange 
Je bois mon eau, mange plus de légumes que jamais auparavant,
Surtout je tiens cela simple !!!! À chaque fois que je tente des recettes , de 1 cela coûte cher car je dois acheter les bons ingrédients que je n'ai pas, mais en plus cela fini toujours à la poubelle 
:(😪 seuls les pains keto que j'arrive à manger, alors menus très simples....
Je suis une FANATIQUE des olives !!! Oui, oui des olives, tu m'achètes le gros pots de 3L d'olives... je ne fais que manger des olives jusqu'à ce qu'il n'en reste plus.....Donc la semaine passée, j'ai un goût irrésistible d'olive, j'en achète un petit pot (les meilleurs selon moi, ils viennent de l'Europe et ne se vendent que dans certaines épiceries), quand à me faire plaisir, autant prendre les meilleurs. Arrivée à la maison, je dis à mon conjoint, tu les manges et m'en laisse 3.. TOUT DE SUITE :)
Il m'en a laissé 4 ... miamm qu'elles étaient bonnes. Je n'ai pas de problème avec ce régime, oui quelques fois une bonne pizza serait bon, mais ce que je fais.. je fais une pizza et quand elle est prête, je mange la garniture (plein de légumes, viande et fromage) et laisse la croute :)
Le gros avantage je trouve : je n'ai jamais faim et je n'ai pas l'impression de me priver comme tel. Même aller au restaurant est facile avec ce régime.
Le plus difficile jusqu'à date ? Le début, ce qu'on appelle le Flu Keto !!!! ouf pas été facile, 1 à 2 journées, mais une fois passées tout était parfait..
Au travail on me dit que j'ai maigri, mais surtout que j'ai l'air bien et en forme.. c'est mieux que de se faire dire "Tu as maigri mais tu as l'air malade " comme cela m'était déjà arrivé.
Allez la gang, on est capable de prendre soin de soi, si on ne le fait pas pour nous-même, personne le fera à notre place.
Bien que cela soit contraire a ce qu'on a appris dans notre enfance... il n'y a pas de mal à se mettre en premier 😍 voici mon avant / après 1 année...
Lyne
Garantie
Notre garantie de satisfaction est toute simple. Si vous n'êtes pas satisfait, que notre programme ne correspond pas à vos attentes, envoyez-nous un courriel avant la 7 ème journée et vous serez remboursé à 100%. Amitié.
Responsabilité
L'Académie de la Motivatrice est une communauté qui partage de l'information sur l'alimentation cétogène, le jeûne intermittent, le fitness, le mieux-être et autres. Nous ne prétendons pas être médecin, nutritionniste ou autre.